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10.11.2014

Produção científica reconhecida

Artigo de alunos e professores do curso de Educação Física da Universidade Anhanguera de São Paulo, campus Santo André, foi aceito para publicação na revista Biology of Sports. O estudo comparou a utilização de tabela de percepção de esforços com o método tradicional do frequencímetro cardíaco para avaliar a intensidade dos exercícios.
A tabela utilizada como referência foi a do pesquisador Borg, que relaciona o cansaço durante o exercício físico com o esforço produzido, permitindo um controle mais efetivo da intensidade. Sem custo de utilização, o método pode ser uma opção para verificar a intensidade da atividade física, o que é normalmente feito por frequêncímetro cardíaco, e pode ser aplicado com segurança e fidedignidade por qualquer centro voltado à saúde e à prática do exercício físico.